浦東室內(nèi)外馬術(shù)課程

現(xiàn)在和大家分享一些重要的基本待馬之道，首先要跟您分享的是，如何正確有效的親近馬兒。一步是要對馬有基本的了解，第二步是要注意自己的舉止，馬和人類相似，都喜歡溫柔的行為。假若我們原本舒舒服服坐在客廳欣賞電視，突然有位陌生人，門都不敲一下就闖進(jìn)房子，然后又直接在我們的脖子上綁一條繩索，拉往戶外，任誰都會心里不舒服吧？馬也會有如此反應(yīng)，這就是為何有人在進(jìn)馬房時會受傷的原因。有些人基于無知，以為馬兒不過是動物，就直接進(jìn)入馬房，如果馬兒正打盹，受到驚嚇時，一個反射動作就是迅速用后腿用力向后踢，這是它正常的反射動作。不要打馬匹的臉。你可能會不小心傷害到它眼睛或臉部其它位置，這會很難恢復(fù)。浦東室內(nèi)外馬術(shù)課程

與馬互動的小技巧：1、別亂發(fā)脾氣。當(dāng)你瘋狂、沮喪、生氣或恐懼時，你的馬也會。馬是非常敏感的，特別是對恐懼和憤怒，它們視你為領(lǐng)導(dǎo)，跟隨你的領(lǐng)導(dǎo)，能很好地檢測你的情緒狀態(tài)。尤其是訓(xùn)練一匹年輕的馬，保持冷靜是很重要的。它必須學(xué)會信任你，如果你感到害怕，它也會。反之，當(dāng)你自信時馬兒也會自信。2、不要害怕你的馬。馬匹可以感覺到你的害怕。其實我們對狗的了解也同樣適用于馬。當(dāng)狗感覺到恐懼時，它們就會攻擊。當(dāng)馬感覺恐懼時，它同樣如此。如果你害怕你的馬，可以咨詢**，看看如何修復(fù)行為問題。龍吳路少兒馬術(shù)集訓(xùn)當(dāng)馬一嘗到不像它喜歡的甜甜草味時，就會立刻把這個奇怪味道的食物吐出來。

快步壓浪練習(xí)的技巧，對初學(xué)者來說，要花費一段時間去熟悉壓浪時深入、柔軟的騎座方式，才能在馬鞍上坐住，在調(diào)馬索教學(xué)時，可以借由脫鐙練習(xí)來加強(qiáng)壓浪的練習(xí)。要點：1． 初學(xué)時，馬匹快步的節(jié)奏不要太快，這樣上下顛簸的頻率較低，騎手較能坐住；2． 騎座要深入鞍中，不可坐在前鞍橋或后鞍橋上；3． 騎手的姿勢不能跑掉，還是要保持慢步時自然、輕松的姿態(tài)；4． 騎座正確的去跟隨馬匹的運動，要感受到馬匹后驅(qū)傳遞過來的力量，利用彈性的腰部將這股力量向前推進(jìn)；5． 騎手的盆骨和騎座，有著幾乎無法察覺的細(xì)微的“滾動”動作，以保持騎座是貼合在馬鞍上的；6． 每次練習(xí)幾分鐘后就轉(zhuǎn)換成慢步，調(diào)整好姿勢和呼吸后，再次發(fā)進(jìn)成快步練習(xí)。

國際賽事勞力士場地障礙賽大滿貫創(chuàng)辦于2013年，由四項馬術(shù)大賽組成，分別是于2018年成立的第四項大滿貫賽事荷蘭馬術(shù)大師賽、亞琛世界馬術(shù)節(jié)、CSIO云杉草地大師賽及日內(nèi)瓦國際馬術(shù)節(jié)。勞力士場地障礙賽大滿貫被譽(yù)為馬術(shù)障礙賽的較終挑戰(zhàn)賽、體壇公認(rèn)較令人夢寐以求的大獎，唯有連續(xù)于其中三項賽事贏得大獎（Grand Prix）的騎師，方可獲得勞力士大滿貫殊榮。迄今獨一一位勞力士場地障礙賽大滿貫得主為蘇格蘭騎手及斯科特·布拉什（Scott Brash），于2014至2015年賽季奪得此殊榮。除了要妥適小心的訓(xùn)練馬匹外，也要避免可能造成它們負(fù)面陰影的發(fā)生。

華美的服飾，精湛的馬術(shù)，高尚的品德，這是中世紀(jì)的貴族給我們留下來的寶貴財富。如今，在1900年即被列為奧運會比賽項目的馬術(shù)，在服飾的嚴(yán)謹(jǐn)和高貴上保留了貴族氣質(zhì)，馬術(shù)運動與歐洲中世紀(jì)貴族和騎士活動的血緣聯(lián)系，使它在漫長的時間沉淀中，越來越凸顯出其中的人文氣質(zhì)。馬術(shù)長久地吸引著女性參與，運動本身可以讓女人保持良好的體形和身材，在參與馬術(shù)運動的人群中，女性已經(jīng)占到80%。騎馬能喚起人內(nèi)心深處潛藏的自信，增強(qiáng)人對復(fù)雜環(huán)境的應(yīng)變能力，緩解孤獨和壓抑的情緒，愉悅身心。馬匹的耳朵姿態(tài)可以表達(dá)千言萬語，除了有敏感的聽力之外。浦東唐龍路叢林馬術(shù)騎乘培訓(xùn)

如果你在地面上時，馬匹不會尊重你，那么騎上馬之后，它就更不會尊重你了。浦東室內(nèi)外馬術(shù)課程

其次在騎乘的過程中，因為動作上的要求，使得騎手們須保持良好的身形姿態(tài)。事實上騎馬看上去輕松，其實是實實在在的力氣活，也是一項高耗能運動。沒有一定的身體力量與承受力，在訓(xùn)練過程中會更加吃力，也較難堅持。長期參與馬術(shù)運動的訓(xùn)練除了能夠有效提升身體素質(zhì)，還有助于塑造膽大心細(xì)、勇敢單獨的精神面貌。此外，馬術(shù)運動還涉及到馬術(shù)禮儀、主要表現(xiàn)在對言談、外表、舉止、風(fēng)度和禮節(jié)的注重，這也是為什么馬術(shù)能使女性更優(yōu)雅，男性更加具有紳士風(fēng)度的原因所在。浦東室內(nèi)外馬術(shù)課程