銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖,營養價值很高,銀耳中還有較豐富的膳食纖維。銀耳以顏色黃白、新鮮有光澤、瓣大、清香、有韌性、脹性好雜色、無碎渣的品質較佳。質感較差的銀耳色澤不純或帶有灰色、沒有韌性、耳基未除盡脹性差。銀耳易受潮,可先裝入瓶中,密封,再放于陰涼干燥處保存。銀耳宜用開水泡發,泡發后應去掉未發開的部分,特別是那些呈淡黃色的東西;選用偏黃一些的銀耳口感較好,燉好的甜品放入冰箱冰鎮后飲用,味道更佳。銀耳的泡制時間不要太久。無錫沖泡銀耳供應公司
銀耳種植一個星期要通風三次,每次10分鐘,光照也要有,但是不可是強烈的光線,經過折射的弱光就可以了。等待生長半個月后,菌絲就會長滿培養袋,這個時候將袋子的一端解開,多噴點水進去,室內溫度維持不變,空氣濕度增加到85%,一個星期通氣4次,每次20分鐘,就會逐漸排出黃色的水。約20天之后,就會出現子實體,這個時候將塑料袋切開幾個口子,空氣濕度保持在90%左右,通風時間延長至1.5小時一次。25天后,就會出耳,這個時候用布蓋一下,保濕,平時依然要注意多通風。往后一個多月不用噴水,空氣的濕度降低至80%,通風時間縮短為半小時,待生長齊全之后在晴天的時候進行采收即可。無錫沖泡銀耳供應公司本草銀耳需要經歷60天的精心培植,全程無化肥農藥。
本草銀耳選用自然界食、藥同源的中草藥作為栽培原料,采用生物載體技術,讓銀耳菌絲先吸收中草藥的精華形成銀耳子實體。后期又采用破孢縮體技術,使銀耳的泡煮率高過1OO倍以上,加快銀耳的營養被人體吸收。產品泡煮時間短,容易出膠,其膠質較普通銀耳高三至五倍,較同重量的昂貴燕窩高二倍以上。本草銀耳是用了野生白銀耳菌種,以淮山、黃芪、蓮子等十幾種中藥材為培養基,采用生物載體技術培植出來的特級銀耳。主要成份含有32%的銀耳多糖、19%的蛋白質,銀耳多糖、蛋白質等營養元素是普通銀耳的數倍到數十倍,養顏養生效果好。
銀耳雖然作為一種中性的蔬菜,它既不屬于熱性,也不屬于涼性,但是他不能夠和白蘿卜在一起吃,因為白蘿卜稍微有一些寒氣,屬于微寒類的蔬菜類,而且白蘿卜還具有清熱抵抗力,健胃消食,潤肺止咳的功效,但是如果銀耳和白蘿卜在一起吃的話,可能會對一些特殊敏感體質的人來說,容易引起一些癥狀,比如說皮炎等,所以說銀耳較好不要和白蘿卜在一起吃。銀耳也不能給我和菠菜在一起吃,銀耳作為一種營養價值非常高的食材,它其中含有一些蛋白質,還有一些植物膠質,維生素,還有一些礦物元素,比如說豐富的鈣元素和鐵元素的,但是如果和含有維生素c含量非常豐富的波菜在一起吃的話,那么一些金屬離子可能會導致人生素c氧化,而失去菠菜原有的營養價值。銀耳的主要栽培方式為袋料栽培與段木栽培。
銀耳號稱是平民燕窩,里面含有豐富的膠質,這些膠質可以讓我們的皮膚變得更加的細膩,很多控制體重人士都喜歡泡一些銀耳,當做早飯來吃。確實,銀耳因為熱量低,在控制體重的時候我們確實是可以吃銀耳的。而且銀耳當中的膳食纖維含量也是比較多的,我們在食用了銀耳之后,這些膳食纖維可以幫助加快我們的腸胃蠕動,讓我們能夠盡快的將食物的殘渣排出體外。食物殘渣在我們腸道中停留的時間越久,我們身體吸收的脂肪就會越多,而且還會吸收很多的有害物質,所以盡早將糞便排出體外,可以起到控制體重和排毒的雙重功效。所以銀耳不只可以控制體重,而且還可以美容,大家是可以適當吃一些的。本草銀耳免泡發、免清洗懶人操作下鍋就煮。無錫沖泡銀耳供應公司
保護身體內部結構銀耳富含多種營養素,可以增強肝臟的能力,起到保護身體內部結構的作用。無錫沖泡銀耳供應公司
硝酸鹽與亞硝酸鹽并非銀耳獨有,植物生長時會利用自然界的氮合成氨基酸,在這一過程中會不可避免地生成硝酸鹽,而植物體內的一些還原酶會把一部分硝酸鹽還原成亞硝酸鹽。因此,所有的植物中都含有硝酸鹽和亞硝酸鹽。而且我們日常所有的飲食都不可避免地含有硝酸鹽和亞硝酸鹽。硝酸鹽本身無毒,但它被還原成亞硝酸鹽,大量進入人體的話,會導致“高鐵血紅蛋白癥”。亞硝酸鹽會把血紅蛋白里的二價鐵氧化成三價鐵,使血紅蛋白喪失攜帶氧氣的能力,造成人體缺氧,嚴重時還會導致死亡。至于致病,則是亞硝酸鹽轉化成的亞硝胺的問題了。亞硝胺是已經被公認的致病物。無錫沖泡銀耳供應公司
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