食育中也蘊含著美育,在與大自然的和諧相處中感受自然之美,在種植和采摘活動中感受食物之美,在食物的制作過程中展現烹任之美,在食育故事的創作中展現繪畫之美。豐富多彩的食育環境和活動架起了兒童認識世界的橋梁。在參與食物種植中積累了大量關于種植的關鍵經驗;在食物的制作中既鍛煉了精細動作的發展,也獲得了生活自理能力的經驗;在食育兒歌、食育故事的學習和創作中提高了自身的表達能力,在餐桌文化和餐桌禮儀的學習中積累了社會經,驗食育不只只是”吃”的教育,而且還蘊含著青少年對生活經驗的積累,它是青少年一生健康發展和幸福生活的基礎。從學生內核素養發展而言,食育也包含了內核素養的方方面面。為了推動家庭食育師的持續成長,將家庭食育師以5個星級的形式進行成長評級。滁州食育師資格
由于食育的方法途徑多、成本低、涉及面廣,已被多個國家及地區的國家、衛生部門和營養界作為改善兒童營養狀況的主要手段。早在1990年頒布的《兒童權利公約》第24條中就明確規定:“要消除疾病和營養不良現象,要確保向社會各階層,特別是向父母和青少年兒童介紹有關兒童衛生保健和營養、個人衛生和環境衛生等方面的基本知識,使他們得到這方面的教育并幫助他們應用這種基本知識。”日本作為較早提出并踐行食育的國家,其取得的成就吸引了大批學者的研究,美國也在食育方面開展了多項系統項目。本節以日本和美國的家長食育為例,分析二者的成功經驗。廣州食育師報考條件很多領導把食育隔離在現行教學體系之外,覺得它只是一種飲食行為教育。
日本的食育工作也歷經了不斷調整和完善的階段,目前形成了國家、家庭、學校、社會共同協作的良好機制。其中,對于青少年兒童家庭食育的要求包含以下三點:學習與飲食有關的基礎知識;深入了解與飲食有關的基礎知識;了解各種事物的特點,懂得如何選擇食物及形成良好的飲食習慣。[6]表1中列舉了每項要求可開展的活動。為了協助家長達到食育要求,國家、學校及社會均提供了相應的教育資源及輔助。來自國家的教育資源及輔助是指國家培養了一批專業的營養師開展家長食育,并編寫《家庭教育手冊》及多種少兒科普讀物供家長孩子進行親子共讀,提高家長的食育水平。日本學校營養師分為普通營養師與管理營養師兩種,由各都道府縣聘用。普通營養師在大學畢業后通過考試就能獲得資格,而管理營養師還需要參加文部省的考試。他們負責學校午餐食譜的調制和實施,兼顧營養平衡和各地區飲食習慣,并對學生和家長進行營養教育與營養指導。學校營養師會提前一個月發放圖文并茂的帶量食譜,讓孩子交給家長,保證家中的食譜與學校的食譜不發生,保證飲食多樣性。此外,為了滿足孩子們的口味,有些學校還制定了兩套營養午餐食譜,并特別添加本地食材,便于學生了解本地飲食文化。
飲食教育讓孩子感興趣: 令**驚喜的是,孩子食用魚類的情況非常好。魚類有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸,且大部分能被人體吸收,海魚富有的DHA和EPA對孩子腦部發育非常重要。多食用魚類可防止、*****、有利神經系統發育。針對這些調查結果,飲食**對孩子進行了為期10周的食育,發現孩子對于營養的知識和態度都有想要了解和改變的態度。對于“哪些食物可防止缺鐵性貧血”、“哪些食物中胡蘿卜素含量高”等問題,回答正確率分別由原來的66.7%達到了96.7%,而孩子對“是否對食品營養知識有興趣”、“愿意改變不太好的飲食習慣”和“想使自己的飲食更符合營養要求”等問題上,孩子的渴求程度都已達到了100%。通過兩組對比,能夠看出接受過營養知識教育的兒童的營養行為和營養知識都明顯超過未接受過此方面教育的孩子,他們對于營養的了解都更為多方面。雖然飲食習慣只有些許的改變,但是從調查中了解到,孩子對于營養態度的積極性都有所增加,渴望能夠了解每天接觸的食物的營養成分和益處。食育,為了孩子的健康。
食育文化在他國: 我們有時候會詫異,日本人怎么會有那么良好的吃飯禮節和對待食物的認真態度,其實這得益于日本有著全世界較良好的食育文化,日本的食育文化既包含了均衡協調、飲食習慣這種與“吃”緊密相關的文化,也包括生命、自然、感恩這樣富有人文情懷的文化。日本在2005年就頒布了《食育基本法》,把“食育”與智育、德育和體育教育放在同樣重要的位置,通過國家立法將食育推廣到各類人群中,《食育基本法》包含總則(包括對食的感謝和理解,國民、食品工作者等相關主體職責)、食育推進基本計劃、基本措施、食育推進會議等章節,務求日本人從小能夠接受良好的食物營養和飲食行為教育。食育承載著促進民眾健康的時代使命。食育師家庭基因
食育,如何從娃娃抓起?滁州食育師資格
食育,包括食物知識的認知教育,良好飲食習慣的培養、人與自然、人與環境和諧的教育。食育是民眾的教育,較有效的食育應該從兒童開始。食育不是枯燥的知識學習,而是滿足身心需要的愉快實踐,通過許多吃的實踐,形成對健康飲食的牢固印象。近年來世界各國紛紛展開“食育”活動,日本是踐行食育較早的國家,在2005年制定《食育基本法》,并制定了“食育計劃”推廣全國。美國針對兒童肥胖問題提出的“從農場到學校”活動,英國的“食品兩星期”活動,德國的“公共廚房”,丹麥的烹飪課等,都取得了良好的效果。我國的“食育”仍處于起步階段,需要借鑒國外的“食育”經驗,家、學校、家庭、企業等多方力量,改善我國國民的營養健康問題。 滁州食育師資格
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