什么人適合喝烏雞湯？

泰和傲昕烏雞發展有限公司2025-04-05

烏雞一般適合營養不良者、產婦、老人等人群吃。 1、營養不良者：用烏雞燉湯食用，可為機體補充蛋白質、維生素D、煙酸等營養物質，有助于提高機體免疫力。 2、產婦：烏雞能補肝益腎、預防貧血，還能促進乳汁分泌，所以產后第三周時可吃烏雞、喝烏雞湯調理身體。 3、老人：隨著年齡增長，身體內鈣質流失逐漸增多，患骨質疏松的風險明顯增加。若能多吃烏雞或喝烏雞湯，為身體補充維生素D、鐵、鈣等營養物質，可預防骨質疏松。 除上述人群外，貧血者、肝腎不足者、脾胃不和者等人群也可食用。

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