一天之中哪個時間段吃靈芝孢子粉效果比較好呢？

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吉林省修源藥業有限公司2025-04-05

如果是空腹食用，早上起床后或者晚上睡覺前是比較好的選擇，此時腸胃的吸收功能相對較好。如果是飯后食用，三餐后的半小時左右都可以，能保證穩定吸收。

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簡介：吉林省修源藥業秉承醫養同理、藥食同源、品質至上等企業文化和發展理念，從事長白山生物產品的研發和生產。

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