騎馬是一項集休閑、娛樂、健身、康復于一體的時尚高雅運動,素有運動的王之稱,騎馬十分鐘相當于按摩一萬次,騎馬半小時,相當于打一場激烈的籃球比賽所消耗的體能,而且騎馬所帶來的健身效果遠比其他任何運動項目好,接下來就和大家講解一下,不同人群騎馬的收獲。騎馬使人有回歸自然,親近大自然的感覺,可轉移日常工作中的精神壓力,經常騎馬能夠增加自信心,有利于擺脫不良的心境,使精神、心理更健康。當你在風景秀麗、空氣新鮮的草地上騎馬時,可以使大腦皮層的興奮和抑制過程得到改善,因而對情緒抑郁和睡不著等都有良好的醫治作用。除此之外,騎馬還有哪些好處?等你來發現!馬匹可以感覺到你的害怕。上?,F代騎馬俱樂部收費價格
角色轉換,從被照顧到照顧,照顧馬匹是馬術教育的一部分,包括馬匹護理、馬廄清理、照顧馬匹的飲食、清潔馬匹等。在家里,很多家長習慣了照顧孩子的飲食起居,孩子欣然接受,認為這是理所當然。學習馬術,要學會照顧馬匹,有助于孩子的內心成長,從而理解父母的辛苦付出。長此以往,孩子變得有愛心、同情心、責任心,這種變化是驚人的,一定比你每天在孩子面前念叨更有效。而馬術是一次讓孩子跳出舒適圈的勇敢嘗試,是真正意義上回歸大自然的冒險教育。通過訓練,不斷地突破自我,克服恐懼,翻越一個個障礙,培養了孩子堅毅、勇敢的品質。汲浜公路現代馬術基地初學者較好挑選性格穩重或是經驗老道的馬兒。
一匹成年馬不只能夠在外界的刺激下接受馴導,還能夠主動地學習、模仿,馬對其主人有著無限的依戀,還能夠與主人交流情感,被稱為“無言的朋友,親密的伙伴”。女性能夠將這樣的靈物駕馭得熟練美麗,也能夠以此獲得極強的成就感。在馬術賽場上,有相當多的女騎手都來自非富則貴的家庭,除了各大王室的公主們是較為閃耀的明星之外,其他名媛也紛紛加入這個行列,例如:紐約布隆伯格24歲的女兒喬治娜;搖滾明星布魯斯?斯普林斯延15歲的女兒杰西卡;還有世界電影巨頭斯皮爾伯格10歲的女兒戴思瑞。
兒童學習馬術的益處:孩子們在學習馬術的過程中逐漸建立自信心,在完成一個又一個小目標的同時,又在不斷的給自己制定新的目標,夢想也由此而生,信心也由此而長。通過長時間的學習馬術,自然而然就改變孩子彎腰駝背的不良習慣,塑造出優美挺拔的身姿。鍛煉身體協調性和平衡感,騎馬屬于全身運動,通過手、眼、心及全身協調運動與馬匹配合,才能駕馭好馬匹,這樣長時間的不斷堅持練習,會對孩子小腦發育起到一個良好的效果,使身體整體的協調性和平衡感得到很大的鍛煉。馬術是一項很有魅力的運動。
多數情況下,給馬匹穿脫馬衣的環境不可能總是理想的。比如,有時候你可能不得不在一個大牧場、廣闊的草地上或是人多嘈雜的露天演出場所里為馬匹穿、脫馬衣。若此,你首先需要試圖找到一塊相對安靜的地方,人少,至少不應該有孩子們在嬉鬧。如果能找到類似于柵欄的地方就更好了,你不只可以把馬衣放在上面,還能讓馬的一側靠近這種屏障物站立而減少它亂動。接著,可以麻煩你的朋友幫忙牽住韁繩。這樣你就可以按照程序正確地繼續操作了。再比如,多風干燥的地方容易產生靜電,驚嚇到馬匹。所以生活在這種氣候環境中的馬主應該考慮給馬匹使用空氣加濕器、具有補水功效的洗護用品、在馬匹的鬃毛和馬衣上噴少量的水,或者在穿戴馬衣前,你可以直接在與馬匹皮膚接觸的馬衣內層涂抹一些防靜電的物質。作為一項人與動物共同完成的運動,馬術要求人與馬親密配合。汲浜公路現代馬術基地
給馬匹戴好籠頭,在脫馬衣的時候要一直牽住韁繩。上?,F代騎馬俱樂部收費價格
母馬“Silvana”于2010年被評為“全球較佳母馬”,在211場FEI賽事中出過場,其中55場均是1.6米級別。凱文·斯托特十分了解它,說它敏感,并且容易感受到壓力。一開始凱文·斯托特以為它只是一匹受過良好調馴的大獎賽馬,直到它展現出了能夠連續鏖戰五日的賽事的實力。至于“Rêveur de Hurtebise”,在2014年的世界馬術運動會上,凱文·斯托特策騎的就是它。那時,“Rêveur de Hurtebise”并沒有參加賽事的任何經驗,但凱文·斯托特仍會起用它。較終,成績斐然。上海現代騎馬俱樂部收費價格