很多初學者會問到英式騎乘和西部騎乘的區別,以及應該從哪一種學起,小編在這里給大家對比一下兩種騎馬基本方式的利弊,以供大家針對自身情況進行選擇。1、關于馬鞍;2、騎乘方式;3、基本坐姿。而英式鞍要小且輕,旨在讓騎手與馬背貼合地更為緊密,英式鞍和西部鞍也有各自不同的設計款式,主要是為了適應特定的騎乘方式和運動項目。雖然說了這么多西部騎乘的便捷,但還是建議真正想學習騎馬的人嗎,從英式騎乘學起,因為對于可以使用英式馬鞍騎乘,并予馬匹以正確的"英式"輔助的人而言,如果他對西部騎乘比賽感興趣的話,便可以輕松轉換過來。馬是非常敏感的,特別是對恐懼和憤怒。上海閔行兒童騎馬訓練
馬術是一項很美的運動項目,積極、健康、充滿陽光,其中也隱含著人生哲理,深入淺出,魅力無窮。馬兒是孩子的理想伙伴,也是較好的老師,通過馬術學習會讓孩子身心受益,積累自信,漸漸培養起責任心和紀律性。現在小編就和大家聊一下,為什么說馬術運動較適合少年兒童。兒童學習馬術的五大益處:1、愉悅身心;2、點燃孩子的夢想; 3、培養孩子的自信心; 4、塑造優美挺拔的身姿;5、鍛煉身體協調性和平衡感。如果你看到孩子和馬在一起時,眼睛里綻放出的光芒,你會毫不猶豫做出選擇,因為孩子明亮的眼睛是回饋給我們較好的禮物。上海閔行學騎馬教學在你真正騎上它之前,其實需要教給馬匹的東西有很多。
馬術并不等于騎馬,還包括和馬匹溝通、備馬、刷馬等一系列的內容。作為一項人與動物共同完成的運動,馬術要求人與馬親密配合,孩子要學會與馬交流,理解動物;經由騎馬的過程,在讓孩子的身姿變得挺拔優美的同時,理解力、記憶力及平衡感等多綜合能力也得到提升,單獨自主、自信、勇氣、毅力等品質也在潛移默化中養成。馬術運動對孩子的積極影響在很多方面也與學校的教育理念相契合。希望,借由孩子在馬術運動中收獲的成長,可以實現“小手拉大手,影響家長,進而影響社會,帶動整個地區的文明發展。”
歌手楊坤在談到自己的騎馬經歷時說,因為喜歡騎馬,有一段時間練得比較勤,居然成功5公斤,騎馬運動強調騎手的控制能力,因此對腰部和大腿的運動量較大,騎馬時間長了身體肌肉也會變得緊實。對女性來說,除了瘦,騎馬對修飾體型也有著神奇效果,尤其對胸部、腹部、臀部等部位的塑形效果較明顯。騎馬的基本姿勢是,保持脊柱挺直不彎曲,這個動作有助美化儀態,并緩解辦公室腰酸背痛的癥狀;奔跑時,雙腿需夾住馬肚,還能拉直腿部線條,矯正O型腿。馬匹對于觸覺非常的敏感,有只蒼蠅停在它的背上它都知道。
到了公元1174年,在英國倫敦開始出現賽馬活動。隨著時間的推移,阿拉伯馬逐漸并迅速傳入到歐洲大陸,現代意義上的馬術在當時歐洲大陸的王室及貴族階級中特別流行,賽馬運動也隨之興盛。中世紀歐洲貴族們追求古代騎士精神,賽馬自然就被他們鼎力炫耀。甚至,當時的國王查爾斯二世也親自參加賽馬活動。可以說,現代馬術起源于十六世紀的英國。在英國,馬術是表示一個人身份地位的運動。一個英國貴族如果能夠買到一匹品種優良的馬,說明其是有錢有權有勢!國際馬聯世界馬術大會每四年舉辦一次。上海閔行學騎馬教學
當馬匹在生氣或是不開心時,它的耳朵會向后倒。上海閔行兒童騎馬訓練
比起一般運動,冬季馬術鍛煉中,由于人體肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產生的熱量增加。同時還增強大腦皮層的興奮性,使體溫調節中樞靈敏、準確地調節體溫,提高人們的御寒能力。冬季馬術鍛煉,一定要在戶外進行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機能發生明顯變化,血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。上海閔行兒童騎馬訓練