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每個(gè)人對(duì)于糖醇的耐受量不同,更重要的是,能用作代糖的糖醇就有好幾種,而每個(gè)人敏感的糖醇類型可能還不一樣。有些人喝牛奶就會(huì)拉肚子,而有些人不會(huì),有些人喝半杯就會(huì)拉肚子,而有些人要喝一杯才會(huì)拉肚子,乳糖不耐受和糖醇不耐受其實(shí)是一個(gè)道理。過往只是用糖醇的產(chǎn)品少,但隨著「無糖」概念被越來越多人接受,更多人可能會(huì)在無意中挖掘到自己的糖醇耐受度。歐盟EFSA曾經(jīng)由于擔(dān)心腹瀉風(fēng)險(xiǎn),沒有批準(zhǔn)赤蘚糖醇用于飲料,但2016年也放開了。到目前為止,對(duì)人體來說還是安全的。引發(fā)這種腹瀉反應(yīng)的主要原因,還是一次性攝入量過大造成的。甘露醇、乳糖醇都是相對(duì)耐受度較低的,單次攝入5克就可能引起腹瀉,比如在酸奶里見到它,可能就要小心了。另外,兒童的耐受度也可能相對(duì)低,60公斤成年人的麥芽糖醇每天超過48克才會(huì)腹瀉,而兒童15克就可能引起腹瀉。常見的1顆棒棒糖是10克,一天吃上兩顆就妥妥過量了!即使不拉肚子,這類糖醇大量攝入也會(huì)導(dǎo)致腹脹,引起身體的不適。合精小黑瓶藥食同源益生菌,在太合精小白瓶基礎(chǔ)上,添加了更多的藥食同源材料。新品草本益生菌常用知識(shí)
唐朝時(shí)期的《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》一書中寫道:“空腹食之為食物,患者食之為藥物”,反映出“藥食同源”的思想。隨著經(jīng)驗(yàn)的積累,藥食才開始分化。在使用火后,人們開始食熟食,烹調(diào)加工技術(shù)才逐漸發(fā)展起來。在食與藥開始分化的同時(shí),食療與藥療也逐漸區(qū)分?!秲?nèi)經(jīng)》對(duì)食療有非常優(yōu)良的理論,如“大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;無毒治病,十去其九;谷肉果菜,食養(yǎng)盡之,無使過之,傷其正也”,這可稱為早期的食療原則。新型草本益生菌推薦貨源益生菌在平衡腸道菌群,解決腸道消化問題發(fā)揮了重要作用。
太合精草本益生菌展現(xiàn)出 “微米級(jí)匠心” 的追求。其冷凍干燥技術(shù)采用梯度降溫工藝:預(yù)凍階段以每分鐘 5℃的速率驟降至 - 40℃,使益生菌細(xì)胞內(nèi)外水分形成納米級(jí)冰晶,避免細(xì)胞壁破裂;一次干燥階段在真空度≤5Pa 環(huán)境下逐步升溫至 - 20℃,通過升華作用去除 95% 的水分;終在 30℃解析干燥 48 小時(shí),使成品水分活度控制在 0.3 以下。這種工藝不僅保留了益生菌 98% 的活性,更讓草本成分中的多糖、黃酮等熱敏性物質(zhì)實(shí)現(xiàn)分子結(jié)構(gòu)優(yōu)化。配合四層包埋技術(shù) —— 由羥丙基淀粉與海藻酸鈉交替形成的保護(hù)層,可抵御胃酸 pH 1.5 環(huán)境長(zhǎng)達(dá) 3 小時(shí),確保菌群抵達(dá)腸道時(shí)仍保持旺盛生命力。
益生菌有著對(duì)腸道健康和免疫介導(dǎo)疾病的公認(rèn)有益作用。腸道中的微生物群落隨著機(jī)體衰老而發(fā)生變化,許多關(guān)于衰老的研究都集中在非常老的動(dòng)物身上,這可能為時(shí)已晚,無法扭轉(zhuǎn)與年齡相關(guān)的衰退。我們選擇中年,希望更加能夠促進(jìn)健康。腦腸軸-連接腸道和大腦的信息交流網(wǎng)絡(luò):腸道和大腦之間的作用是雙向的,分別為“上-下調(diào)節(jié)”和“下-上”調(diào)節(jié)。當(dāng)CRH作用于腸道上皮細(xì)胞時(shí),會(huì)降低腸道上皮細(xì)胞對(duì)腸內(nèi)物質(zhì)的過濾作用,使許多微型生物抗原進(jìn)入全身循環(huán),影響腦部功能,進(jìn)而影響情緒和記憶功能。當(dāng)情緒產(chǎn)生波動(dòng)時(shí),會(huì)刺激大腦情感中樞,通過下行通路,達(dá)到調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力、分泌、腸粘膜通透性和信號(hào)分子在腸腔內(nèi)的釋放。這個(gè)雙向關(guān)系使得腸道和大腦植物纖維腸道細(xì)菌丁酸FFAR3門靜脈丙酸GN一榮俱榮,一損俱損。益生菌益于脾胃,脾胃好,身體才更好。
不推薦長(zhǎng)期大量食用代糖,有以下幾點(diǎn)理由:代糖進(jìn)入人體后雖然在理化試驗(yàn)中顯示只產(chǎn)生少量能量或者不產(chǎn)生能量,但是實(shí)驗(yàn)中有少部分也發(fā)現(xiàn)同樣會(huì)產(chǎn)生一定的能量,并且產(chǎn)能作用會(huì)隨著食用量增加而增加。長(zhǎng)期食用代糖會(huì)導(dǎo)致味覺對(duì)于甜味鈍化、上癮或依賴,也很可能出現(xiàn)在沒有代糖的時(shí)候進(jìn)食更大量蔗糖的情況。代糖一般不會(huì)單獨(dú)食用,常常在食物中添加使用,而不管是加工食品還是正常食物,進(jìn)入體內(nèi)都是會(huì)轉(zhuǎn)化為血糖,所以任何食物都不建議過量食用。甜味會(huì)讓人暫時(shí)舒緩、愉悅,但長(zhǎng)期食用代糖會(huì)打亂人體正常食欲、味覺、情緒的平衡,出現(xiàn)沮喪、抑郁、疲乏等不良情緒。黃精具有健脾潤(rùn)肺的作用,可用于緩解脾胃氣虛、身體疲倦乏力等。新品草本益生菌常用知識(shí)
小分子肽能夠提高皮膚彈性,增加膠原蛋白含量,改善肌膚質(zhì)地,使肌膚更加光滑細(xì)膩。新品草本益生菌常用知識(shí)
太合精草本益生菌展現(xiàn)出對(duì)自然饋贈(zèng)的深度理解。精選枸杞、針葉櫻桃、刺梨等六種藥食同源果實(shí),其中刺梨富含天然維生素 C 與黃酮類化合物,針葉櫻桃則以高抗氧化活性著稱,這些成分在發(fā)酵過程中與 30 種混合乳酸菌形成共生體系,既為有益菌提供營(yíng)養(yǎng)基質(zhì),又通過菌群代謝產(chǎn)生新的生物活性物質(zhì)。特別添加的牡蠣肽粉、海參肽粉與磷蝦肽粉,通過現(xiàn)物酶解技術(shù)保留海洋生物中的氨基酸與微量元素,與草本發(fā)酵體系形成多維營(yíng)養(yǎng)矩陣。這種配方組合如同精心調(diào)配的交響樂團(tuán),每種成分既保持獨(dú)特個(gè)性,又在協(xié)同作用中釋放更強(qiáng)大的生命力。新品草本益生菌常用知識(shí)