納斯卡巨畫需要團隊中的每一位隊員相互安排分工，共同合力完成。項目規則：預先設計好的圖案和預先設計好的畫布，項目開始前由教練分組，每個小組領取相應的畫布和任務書，并在一定時間內經過團隊合作完成一幅完整的巨畫。每一個環節的配合，都體現了團隊成員的相互協作，都凝聚了團隊的文化，企業的精神。每個人的生日都是一年一次，遠離枯燥和無聊？一站式生日轟趴告別聚會只能去K歌、去飯局的單調、無聊，全新的空間，帶給你一場不俗的聚會。一站式生日轟趴提供臺球桌、麻將、轟趴館、DIY美食等服務，帶你體驗**獨特的生日之旅！玖九團建；你看，會玩是一種能力。浦東新區團建破冰
皮劃艇運動是一項很有鍛煉價值的水上運動，親近自然，親近水，不僅能鍛煉人的平衡性和協調性，還是個全身運動。不是很多人想的那樣，是個上身運動，實屬速度和耐力項目。經常參加皮劃艇運動，還能有效地增強心血管系統和呼吸系統的功能，加大肺活量，發展全身肌肉力量和耐力素質，由于皮劃艇能夠充分用核 心肌群，你可以感受到腹肌鍛煉帶來的好處遠遠大于局限在健身房內的大汗淋漓。既有利身心健康還能豐富人們的業余生活，完全是一項老少皆宜的戶外休閑。在皮劃艇上，與水無限接近，似乎你就浮在水面上，隔絕了外界的喧囂，入耳只聽得見三兩說笑聲，潺潺流水聲。不過，劃的時候可不要忘記教練的演示喲，手中的槳靈活掌握皮劃艇的方向，左右倫臂更要合理用對力，船才不會偏離航線，奔向其他的友情小船。陽光，空氣，水，一葉扁舟。這是親近自然的運動。浙江團建一日什么樣的團建才是有意義的呢？
賽龍舟又稱“龍舟競賽”、“劃龍船”、“龍船賽會”等，是非常推薦的公司團體團建拓展項目活動。賽龍舟作為一項新型體驗水上拓展項目，具有濃郁的民俗文化色彩的**性娛樂活動，同時也是一種有利于增強人民體質，培養勇往直前、堅毅果敢精神的體育運動，近年來逐漸風靡全國。團隊一起堅定目標，同心協力，駛向成功的彼岸，一定會帶給你無盡的水上團建拓展的樂趣！通過賽龍舟水上拓展，不僅能夠鍛煉學員身體素質，培養團隊凝聚力，還能夠增強大家對于中華傳統文化的認識和傳承。
射箭項目首先準則為觀察自己的靶子。基本要求是：運動員進入訓練或比賽場地后，首先觀察好自己所射的靶位，以及場地上的情況和周圍的環境，并針對光線和風向等客觀因素可能帶來得影響作好思想準備。射箭運動的選位：就是運動員選擇自己在起射線上的位置。基本要求是：每名運動員在起射線上應有自己固定的站立位置，理想的位置是站在靶的中心在線。射箭項目主要有以下三種站立姿勢：1、側立式：側立式又稱平行式，是基本的站立姿勢，要求兩腳開立同肩寬，站立在起射線兩側，腳稍外展，盡量緊貼靶的中心線。側立式比較自然，能保證內臟器 官的正常機能活動和使有機體保持時間的工作能力，不易對軀干產生過分的屈曲和扭轉，初學者和女運動員采用此種站立姿勢比較合適。2、暴露式：暴露式又稱斜向站立式。基本要求是：兩腳分開站在起射線兩側，兩腳腳尖聯機與靶的中心線約成45度角，右腳與起射線平行，腳尖緊貼靶的中心線。采用此種站立應適當寬一些。3、隱蔽式：兩腳分開站在起射線兩側，左腳（左手持弓者）與起射線平行緊貼靶的中心線，右腳稍向后并取斜向站立，與靶的中心線約成70度角。好玩有趣的主題團建項目有哪些呢？
彩虹跑Rainbow Run，是由印度傳統節日“灑紅節”延伸而來，在參考了印度灑紅節、西方番茄節等類似的節日狂歡后，經過精心策劃，把一路上拋撒彩色粉的活動正式定名為彩虹跑，并完善了各個細節，形成彩虹跑模式。彩虹跑Rainbow Run是一項2011年發源于美國的運動，被稱為“地球上**快樂的5公里賽跑”，參加者身著白色T恤，跑步過程中經過不同的彩色站，會被從頭到腳拋撒彩色粉末。據悉，彩色粉末由天然玉米粉制成，對人體和環境無害。提倡健康生活、專注快樂跑步。被譽為全世界**歡樂、**多彩的mini馬拉松，也被稱為地球上**歡樂的5公里。正如它的名字一樣，彩虹跑全程都飛揚著絢麗的色彩。與追求速度不同，在The Color Run中，大家得到的是一種前所未有的跑步體驗。每相隔一公里，跑者都將經過一個色彩站，彩色粉末隨風拋灑，讓衣服染上**絢爛的色彩，吶喊、歡笑，深深印在每個人的腦海里。土灶團建也廣受大家喜愛，是我們團隊成員間配合展示廚藝，共同完成一頓豐盛的美餐。普陀區安利團建
玩樂團建是時下潮流，玖九團建讓企業團隊在玩樂中成長，互幫互助，心緊系在一起。浦東新區團建破冰
“真人大富翁”主題團建活動根據經典游戲改編，每個隊伍將會扮演一個企業，為了完成上市夢想，我們將在大富翁上爭奪勝利的夢想，在游戲結束時，哪個隊伍所獲得的金幣數量多，哪個隊伍獲就是我們的冠 軍小隊，獲勝小隊可以得到全部的榮譽和勝利。“真人大富翁”以兒時游戲大富翁為基礎進行優化，以擲骰點數前進，有多種道具、卡片使用，隨機觸發一些"特別事件"。真人版的大富翁根據人數的情況會增加幾十種挑戰和PK類的任務，還有虛擬的福利彩 票和股 票市場，讓大家有高度參與感，是一項集肢體活動，互動體驗，腦力挑戰一體的團建主題活動。浦東新區團建破冰
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